reklama
kategoria: Sport
18 kwiecień 2020

Domowy trening z QCZAJ’em cz.3

Zostań w domu – zostań w formie! Trzecia seria ćwiczeń z QCZAJ’em to kolejny zapis, odbywającej się na żywo sesji treningowej w ramach akcji motywacyjnej #inowdomu.
REKLAMA
QCZAJ napisał:

Kolejny trening #bioreqczaja #inowdomu

Tym razem podkręcamy tempo i godzinę ćwiczymy raz mniej, raz bardziej intensywnie, jedno jest pewne pot poleje się po rzyci!

Trening z linii „Ciało z Miami” z https://qczajfitness.pl/, gdzie indywidualnie można samemu określić poziom trudności

Ukochuje! Daniel Józek Qczaj - #kołczrzyci

#zostańwdomu

Daniel Józek QCZAJ - trener motywator, osoba publiczna, aktor, ambasador stacji Romance TV, ćwiczy, tańczy i śpiewa :).
PRZECZYTAJ JESZCZE
pogoda Giżycko
3.6°C
wschód słońca: 05:03
zachód słońca: 20:17
reklama

Kalendarz Wydarzeń / Koncertów / Imprez w Giżycku

kiedy
2025-05-11 14:00
miejsce
Dom Kultury, Kęty, ul. Żwirki i...
wstęp biletowany
kiedy
2025-05-11 17:00
miejsce
Dom Kultury, Kęty, ul. Żwirki i...
wstęp biletowany
kiedy
2025-06-03 19:00
miejsce
Dom Kultury, Kęty, ul. Żwirki i...
wstęp biletowany
kiedy
2025-06-28 19:00
miejsce
Sala Bankietowa Biłas I Synowie,...
wstęp biletowany